Ballonnements, douleurs, selles irrégulières : ces troubles peuvent relever d’un syndrome de l’intestin irritable (SII, aussi appelé côlon irritable), d’une prolifération bactérienne de l’intestin grêle (SIBO), ou des deux. Ce bilan reprend les critères médicaux de Rome IV, puis les éléments qui orientent vers un SIBO, et vous envoie une synthèse personnalisée par e-mail.
Le syndrome de l’intestin irritable se définit par des symptômes : une douleur liée aux selles, chez une personne dont l’intestin est devenu plus sensible aux étirements et dont le dialogue avec le cerveau s’est déréglé. Le SIBO décrit un mécanisme : des bactéries normalement présentes dans le côlon s’installent en excès dans l’intestin grêle et fermentent les aliments trop tôt. Une partie des personnes qui remplissent les critères du SII présente aussi un SIBO.
L’intestin grêle se protège normalement par l’acidité de l’estomac, la bile, la valve qui le sépare du côlon, et surtout par une vague de contractions qui le balaie entre les repas. Un SIBO s’installe quand l’une de ces défenses faiblit, et il revient tant qu’elle reste affaiblie. C’est pourquoi le questionnaire cherche aussi ce qui peut l’entretenir. Les symptômes seuls ne suffisent pas à trancher : le test respiratoire, qui mesure l’hydrogène et le méthane expirés après la prise d’un sucre, permet d’objectiver la piste.
Ce bilan ne remplace pas une consultation ni un avis médical. Il ne pose aucun diagnostic : le syndrome de l’intestin irritable se diagnostique avec un médecin, après avoir écarté une autre cause.
Nutra Care by Evoscience est un accompagnement individuel en nutrition et hygiène de vie, non médical et complémentaire de votre suivi médical. Un praticien référent vous accompagne individuellement, avec la possibilité de mobiliser les regards complémentaires de l’équipe Evoscience lorsque votre situation le justifie.
Les antibiotiques réduisent la prolifération sans restaurer le balayage de l’intestin grêle. Le travail porte sur la cause d’entretien, pour sortir du cycle traitement puis rechute.
Objectiver la piste par un test respiratoire, identifier le gaz en cause, puis avancer par étapes : réduire la fermentation, soutenir la motricité et la digestion, réintroduire les aliments.
Repérer les déclencheurs, travailler l’axe intestin-cerveau et le microbiote du côlon, et construire une alimentation tolérée et variée plutôt qu’une éviction sans fin.
Anti-acides, thyroïde ralentie, vidange gastrique lente, séquelle de gastro-entérite : ces facteurs se travaillent en lien avec votre médecin, pas en les ignorant.
Une consultation par mois, un canal de discussion dédié entre les rendez-vous, et des ajustements au fil des mois. L’appel découverte de 15 minutes est gratuit et sans engagement : il sert à vous présenter l’accompagnement et à voir s’il vous correspond.
